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Olivia.

Complejo de elefante de circo

Este post está dedicado a Sergio del Águila mi follower 200 en twitter

Hace unos días llevé a mi hijo al circo (bonito pretexto “llevé a mi hijo”) y no pude evitar sentir pena por los animales que presentan en el espectáculo; hermosos caballos percherones y tigres blancos, muy bien entrenados para el entretenimiento de chicos y grandes.

No había elefantes en este show, pero recordé que en algún lugar leí que cuando los elefantes del circo son cachorros los amarran con una cuerda que está sujeta a la tierra con una estaca, y el pequeño elefante no puede moverse más allá de la circunferencia que le permite su cuerda. Al llegar a la adultez el método sigue siendo el mismo. Aunque el elefante tiene una fuerza magnífica y un tamaño impactante, sigue sujeto por la cuerda y la débil estaca que lo mantiene inmóvil.

A veces como al elefante, en nuestra infancia nos son impuestas afirmaciones como “no eres bueno para los deportes”, “eres un tonto”, “no se te dan las matemáticas”, “eres muy terco”, “eres muy impulsivo”, “las mujeres deben ser de X manera”. Y así crecemos reafirmando una y otra vez las ideas que aceptamos porque la educación nos enseña “los niños no saben, los adultos sí”.

Lo que nos diferencia de los animales es la razón (al menos eso dicen) y valiéndonos de nuestra razón podemos comenzar a crear nuevas afirmaciones en nuestra vida.

Es muy importante que analicemos si algo de lo que somos ahora que no sea de nuestro agrado ha sido a raíz de estas imposiciones.

Piensa en las virtudes y aptitudes que te gustaría tener y que no tienes, analiza las que te llamaban la atención desde pequeño y que por criticas te desmotivaste y desististe. Cada una es una estaca, tal vez no puedes sacar todas al mismo tiempo, pero ahora eres consciente de que te puedes liberar, una por una.

Lo peor es que esto llega aún más lejos, de niños también nos son impuestas enfermedades. Hace alrededor de un año y medio llevé a mi hijo con un doctor (muy recomendado) que no era su pediatra de cabecera porque ésta no estaba en la ciudad, el niño presentaba un cuadro de inflamación traqueobronquial (bronquitis pues). El doctor hizo su auscultación, y el diagnóstico fue “Este niño tiene asma, vas a tratarlo al menos hasta “X” edad con tales medicamentos, no podrá jugar futbol, ni correr mucho, no podrá bla bla bla bla” Pueden imaginar mi cara, no soy doctora ni nada parecido, pero creo que no puede darse un diagnóstico de ese tipo si el doctor no tiene el historial de enfermedades respiratorias de mi hijo.  Por supuesto que no acepté su respuesta, le pedí que expidiera la receta para su bronquitis.

En este caso, era muy obvio para mí que el niño no tenía asma, ya que no se enfermaba con mucha frecuencia de las vías respiratorias. La intuición de una madre es una brújula muy acertada. Si yo me hubiera dejado llevar por la idea de “usted es el doctor y yo no sé nada” estaría dándole un tratamiento de químicos a mi hijo, y lo más seguro es que se hubiera enfermado de verdad. Y además lo hubiera sentenciado a “no puedes correr, no puedes jugar, no puedes, no puedes, no puedes”. El es muy feliz corriendo descalzo, jugando futbol y comiendo helados. Y muy sano, si lo veo feliz sé que su cuerpo crea las defensas necesarias. Y este tema de la salud continuará en otro post.

La idea es que ya estamos suficientemente grandecitos para deshacernos de las estacas del pasado que nos mantienen inmóviles. Mucho de lo que nos dijeron eran manifestaciones inconscientes de las frustraciones de la persona que nos hacia la afirmación.

También es un llamado a hacer consciencia del efecto que podemos causar en la mente de un niño. Por favor de ahora en adelante afirmen a sus niños que ellos pueden, que algunas cosas requieren esfuerzo, dedicación, constancia, que si en este momento no lo han logrado, después lo harán. No enfermen a los más pequeños con afirmaciones que los desmotiven, el barómetro de si un niño va por el camino correcto es su felicidad.

No seamos el entretenimiento de otros, vivamos para nuestra felicidad, libres y responsables.

ÉXITO

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Toma el control

Libérate y actúa

¿Cómo vivir un gran amor?

Lo siguiente es un fragmento de un taller llamado “Cómo vivir un gran amor” impartido por Horacio Valsecia, psicólogo argentino.

No acostumbro postear nada que no sea de mí autoría pero un amigo me ha hecho el favor de compartirlo conmigo y yo siento el compromiso de compartirlo con ustedes.

 

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, más las de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre maestros “cariñosos” o “violentos”. Lee y entérate como procurarte un gran amor, porque eso de la “mala suerte en lo afectivo” es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.

Si tuviste pareja y las cosas fueron mal, si tienes pareja y las cosas van mal, recuerda: TIENE SENTIDO que esa persona esté o haya estado en tu vida, ¡hay algo que debes aprender! Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.

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Lo que ves, no es

Tengo la fórmula maravillosa para llevar una vida armónica y feliz (ok, una de las fórmulas que ayudan a que esto suceda), te permitirá concentrarte en lo verdaderamente importante, no es que yo siempre la use (requiere práctica), pero es 100% eficaz.

Se llama “compasión”, ojo, no vayas a confundirlo con “lástima” pues la compasión más allá de la empatía es “el entendimiento del estado emocional del otro”, mientras que al sentir lástima te ubicas mentalmente en un plano superior a otro, sin entendimiento.

Pero este post trata de la compasión hacia las personas que aparentemente actúan para hacernos algún daño. Cuando esto ocurre y nos concentramos en las causas superficiales que creemos motivaron a la persona a herirnos nos hacemos parte de un círculo autodestructivo; tristeza, ira, coraje, venganza. Entramos en el juego.

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Camino a lo desconocido

 “VALOR”

 La semilla no puede saber lo que va a pasar: nunca ha conocido a la flor y ni siquiera puede creer que contiene el potencial de transformarse en algo semejante, en una hermosa flor. El viaje es largo, y siempre resulta más seguro no emprenderlo porque el camino es desconocido, nada está garantizado. Mil y uno son los riesgos del trayecto, muchas son las trampas; y la semilla está segura, escondida dentro de su dura coraza. Pero la semilla lo intenta, hace un esfuerzo: se deshace de la protectora cáscara, que es su seguridad, y empieza a moverse. Inmediatamente comienza la batalla: la lucha contra el suelo, las piedras, las rocas. La semilla era muy dura pero el brote será muy, muy blando, y los peligros serán muchos. No había peligro para la semilla; hubiera podido sobrevivir durante milenios. Sin embargo, para el brote existen innumerables peligros: brota hacia lo desconocido, hacia el sol, hacia la fuente de luz, sin saber dónde, sin saber por qué. Pero la semilla está dominada por un sueño y, entonces, se mueve. Lo mismo es el camino para el hombre. Es arduo y requerirá mucho valor.

-Osho, Dang Dang Doko Dang

 

Como la semilla, ir detrás de un sueño, confiar en nuestra intuición, es la razón de nuestro  ser.

Si notas que tu vida está girando en un ciclo de enfermedad, desinterés, depresión, apatía. Esto quiere decir que estás tomando las decisiones equivocadas. Estás en el círculo equivocado. Tu espíritu te está hablando, te llama para que realices un cambio.

La vida se vale de toda su creación para que conozcamos la verdad.

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La lista del "Kool Aid"

Hace alrededor de doce años mi mamá (a quién ya conocieron si han leído el post anterior) nos propuso a mis hermanos y a mí decir en voz alta las cosas por las que estábamos agradecidos a manera de oración. Comenzó ella “gracias por mi familia, el trabajo, la salud, el alimento, etc”, y así sucesivamente del mayor al menor fuimos agradeciendo prácticamente lo mismo todos, pero al llegar el turno del más pequeño, en ese entonces de algunos cuatro o cinco años dijo “Gracias por el “kool aid” (polvo para preparar aguas de sabores), ya imaginarán la gracia que a todos nos causó, pero ese era su agradecimiento, el más sincero de todos, eso y nada más.

La capacidad de sentirnos agradecidos por las pequeñas cosas nos engrandece, la diferencia está en notarlas, porque al reconocerlas somos capaces de disfrutarlas aún más, a conciencia.

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Mamá, hoy quiero decir...

Este es el mes del día de las madres, y aunque Adina Chelminsky dice algo muy cierto acerca de cómo en un día queremos compensar todo lo que no damos en el año, yo confieso que a mí sí me llega la nostalgia. Es mi cuarto día de las madres pero sigo sintiendo que el día es para mi mamá. Así que este post se lo dedico a ella.

Yo siempre la he admirado, y cómo no, si desde hace mucho tiempo se hizo cargo de mí y mis tres hermanos. Pero decirles que la admiro por su labor de madre, está de más. Les voy a decir por qué la admiro como persona, mejor dicho, como SER HUMANO.

Ella es una mujer con voluntad, determinada que se atreve. Y si ustedes conocieran el contexto tan religioso y limitante en el que ella se crío no creerían que pudiera hacer todo lo que ha hecho.

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Yo de política no sé nada

¿Qué es lo que estamos pensando? De verdad creemos que las críticas a nuestro gobierno generarán un cambio.

Este es un país en el que la gente se queja constantemente del gobierno, de sus servicios, de las reformas, de si atienden cosas superfluas en vez de lo importante. Y me pregunto ¿esta gente atiende primero lo importante? ¿acaso no somos un país casi devoto a la procrastinación? Somos un país de fiestas, de comedera, y de quejas.

Queremos dinero, trabajos, sueldos que alcancen, y lo primero que hacemos cuando tenemos dinero es gastar en apariencias, el que consigue un trabajo no hace sino quejarse de su jefe, de la carga de trabajo, trabaja solo por su sueldo e inventa escusas para no ir, el que emprende lo primero que quiere reducir son los sueldos “voy empezando no puedo pagarles mucho”.

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No puedo vivir sin ti, de la forma en que vivía estando contigo

No soy experta ni profesional en nada, más bien experimento las cosas que se me van poniendo enfrente, pero creo firmemente en compartir. Y todo lo que digo en este espacio es de acuerdo a mi experiencia.

He vivido como muchos lo difícil que es soltar a alguien y no a una sola persona. He descubierto que en mi caso las veces que no he podido soltar ha sido por ego, por orgullo, por amor propio.

Me encontraba pensando “¿cómo no ha de quererme, a mí?” ó, “mira todo lo que soy, ¿cómo vas a dejarme ir?” ó una más trillada “nadie te querrá como te quiero yo”, esta última es una afirmación realista, pues nadie lo querrá como lo quise yo, nadie me querrá como me quiso él, porque todos tenemos nuestra manera única de querer, y la única forma en la que sabemos querer.

Me pasó enamorarme de las cosas que al final resultaron ser la causa de mis “males”, me pasó también querer cambiar esas cosas, pero llegué a la conclusión de que querer cambiar a alguien solo significa tener mucho miedo de asomarte dentro de ti y ver qué es lo que tienes que cambiar tú.

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